کارگاه ده سوال پر تکرار در اتاق درمان

دکتر گلناز قدرت کاندیدای روانشناسی بالینی از دانشگاه تبریز است که در این سری از مباحث به بررسی مشکلات فردی افراد می پردازد.

قسمت ها

چرا من همیشه احساس ناکافی بودن دارم؟

من چه طور میتونم به خودم محبت کنم؟

چرا وارد رابطه سمی میشیم؟

چرا احساس افسردگی میکنم؟

چرا گاهی اوقات احساس بی انگیزه بودن میکنیم؟

چه طور خشم خود را کنترل کنم؟

چرا نمیتوانم به دیگران اعتماد کنم؟

چرا من اعتماد به نفس ندارم؟

چگونه رابطه با فرد خود شیفته را مدیریت کنیم؟

چرا هیچ وقت احساس خوش بختی نمیکنم؟